SCANDIANO: UN ALTRO CAMPIONE PER SCANDIANO, SANDRO MAIORANO CAMPIONE ITALIANO 2011 DI BODY BUILDING

Sandro Maiorano Campione Italiano Body Building 2011

Ciao Sandro sappiamo che hai vinto il titolo Italiano 2011 di Body Building, è stata dura?

CIAO A TUTTI SONO SANDRO MAIORANO NEO CAMPIONE ITALIANO 2011 DI BODY BUILDING CATTEGORIA MASSIMI,VINCERE QUESTO TITOLO NON è STATO MOLTO FACILE,SONO RIUSCITO AD OTTENERE QUESTO TRAGUARDO IL SECONDO ANNO CHE CI HO PROVATO.
QUEST ANNO è STATA PIU' DURA NON TANTO FISICAMENTE ,QUANTO MORALMENTE MA GRAZIE ALLE PERSONE CHE MI SONO STATE VICINE E CHE MI HANNO MOTIVATO SONO RIUSCITO AD OTTENERE QUESTO RISULTATO.
RINGRAZIO SANDRO E GIANNI DELLA PALESTRA NEW LIFE DI SCANDIANO PER LA DISPONIBILITA',L 'ACCOGLIENZA E IL LORO SOSTEGNO DURANTE TUTTA LA PREPARAIONE.
PREPARAZIONE CHE è STATA DURA COME LO è QUESTO SPORT CHE ORMAI PER ME è DIVENTATO UNO STILE DI VITA E NON PIU' UN ATTIVIVTA' FISICA FINE A SE STESSA.


Foto durante il campionato italiano 2011

Quando hai inziato questo sport?

E' DAL 2005 CHE MI ALLENO SERIAMENTE MA SOLO NEL 2010 HO FATTO LA MIA PRIMA GARA.


Quante volte ti alleni a settimana?

SE FOSSE PER ME VIVREI IN PALESTRA, DAI A PARTE GLI SCHERZI IN PREPARAZIONE MI ALLENO DUE VOLTE AL GIORNO SETTE GIORNI A SETTIMANA.


Ci puoi dire brevemente come sono gli allenamenti ai tuoi livelli?

GLI ALLENAMENTI SONO SEMPRE AD ALTA INTENSITA' E A GRUPPI SEPARATI CERCO DI STRESSARE UN SOLO GRUPPO MUSCOLARE AD OGNI ALLENAMENTO è PER QUESTO CHE MI ALLENO CON QUESTA FREQUENZA.


L'alimentazione è importante in questo sport? perchè?

L'ALIMENTAZIONE è ALLA BASE DEL BODY BUILDING SENZA UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE TUTTA LA FATICA E IL SUDORE VENGONO VANIFICATI.
SEGUO UN ALIMENTAZIONE MOLTO SEMPLICE DICIAMO OLD SCHOOL ,COME FACEVANO I PRIMI BODY BUILDING.
IN PREPARAZIONE NON SGARRO MAI SONO MOLTO ATTENTO E PRECISO QUASI MANIACO SULLE QUANTITA, IN QUESTA FASE NON BISOGNA SBAGLIARE!!!


Ai tuoi livelli c'è anche un ritorno economico?

PURTROPPO IN ITALIA NON ESISTE PROPRIO UN RITORNO ECONOMICO.
IO SONO RIUSCITO AD OTTENERE UN RITORNO DI IMMAGINE GRAZIE A GIORGIO MESGHETZ IL MIGLIOR FOTOGRAFO DEL SETTORE CHE MI HA DATO GRANDE SOSTEGNO MORALE OLTRE AD INCREMENTARE LA MIA IMMAGINE NEL WEB.E
GRAZIE ALLA DITTA MUSCLE NUTRITION CON LA QUALE COLLABORO .


Nel mondo della pesistica purtroppo viene associato anche il mondo degli anabolizzanti, credi sia un problema legato a questo sport o è un problema legato a "tutti" gli sport di livello agonistico?

CREDO CHE SIA UN PROBLEMA DI TUTTI GLI SPORT A LIVELLO AGONISTICO.


Cosa pensi di chi ne fa uso?

IO PENSO CHE OGNUNO SIA LIBERO DI FARE LE PROPRIE SCELTE E PENSO CHE NON BASTI L'USO DI CERTE SOSTANZE PER TRASFORMARSI IN UN CAMPIONE,SENZA FATICA E SACRIFICIO NON SI PUO' OTTENERE NULLA,PENSO CHE SIA COSI NELLO SPORT COME NELLA VITA.


Hai un preparatore atletico o fai tutto da solo?

DICIAMO CHE CONOSCO MOLTE PERSONE E SPESSO FACCIO RIFERIMENTO A LORO PER QUALCHE CONSIGLIO,HO SEMPRE L'UMILTA' DI ASCOLTARE CHI HA PIU' ESPERIENZA DI ME.


Dopo il titolo Italiano portato a casa nel 2011 che ambizioni hai per il 2012?

QUEST ANNO OLTRE AL TITOLO ITALIANO HO FATTO UN 4° POSTO AI MONDIALI A BUDAPEST,DICIAMO CHE LA MIA INTENZIONE SAREBBE DI OTTENERE UN POSTO SUL PODIO CON L AMBIZIONE DI SALIRE SUL GRADINO PIU' ALTO .


Cosa consigli a chi vuole restare in forma senza rinunciare a troppo?

CERCARE DI TROVARE IL GIUSTO EQUILIBRIO FRA ALLENAMENTI E UNA SANA E CORRETTA ALIMENTAZIONE,SENZA RINUNCIARE A QUALCHE SGARRO MAGARI QUALCHE CROSTATA CHE è IL MIO SGARRO PREFERITO..APPARTE GLI SCHERZI RICORIAMOCI CHE LA VITA è UNA SOLA E BISOGNA VIVERLA E GODERSELA AL 100%SENZA MAI DIMENTICARE I NOSTRI OBBIETTIVI.


Sandro grazie per la tua disponibilità, vuoi dire qualcosa ai lettori della Voce?

UN SALUTO A TUTTI E RICORDATEVI CHE SOLO CON IMPEGNO E SACRIFICIO SI OTTENGONO I RISULTATI ANCHE NELLA VITA.
UN GROSSO SALUTO SANDRO.


Sandro Maiorano fuori gara